" Prenez soin de votre corps, il est l’enveloppe fragile qui abrite votre âme un certain nombre d’années. "
Bouddha
L’expérience du refuge
Bienvenue au Refuge Des fées Arc En ciel où je vous propose un espace de ressourcement, douceur et relaxation.
Mon intention est de vous offrir un instant privilégié de reconnexion à vous-même, où détente et sérénité se rejoignent. L’objectif est que vous repartiez profondément détendu(e) et régénéré(e).
Chaque séance est entièrement adaptée à vos besoins, votre énergie, et votre sensibilité du moment, pour favoriser un véritable retour à soi.
Que vous ayez besoin de relâcher le stress, retrouver votre équilibre ou simplement de vous accorder une pause bienfaisante, je vous invite à venir profiter de ce moment, dédiée à votre bien-être.
Je me déplace dans le cadre de vos événements privés ou professionnels (coût déplacement à ajouter au tarif - me consulter).
Massages énergétiques
Ils s’articulent autour d’un massage inspiré de l’Ayurvéda, ajusté intuitivement selon mes ressentis.
Bienfaits: relaxation profonde corps et esprit, libération des tensions physiques et émotionnelles, harmonisation des énergies.
Retour à soi
90 min
85 €
massage complet du corps, visage et tête
Reconnexion
60 min
65 €
massage complet du corps
Rêve de rose
60 min
70 €
massage du visage aux bols Kansu, rituel à l’eau de rose
Réancrage
60 min
70 €
massage des pieds aux bols Kansu
Refuge
60 min
65 €
massage arrière du corps, visage et tête
Réconfort
45 min
50 €
massage du visage, de la tête et du dos
Ressource
45 min
50 €
massage du visage, tête et pieds
Révélation
45 min
50 €
massage du visage, tête, mains et pieds
Réveil
30 min
30 €
zone au choix
Ateliers collectifs
Partage de pratiques simples et accessibles pour aider à cultiver le bien-être au quotidien.
Chaque atelier, conçu sur mesure, invite à explorer ce qui apaise et ressource.
Voici une sélection d’ateliers parmi les possibilités existantes. Cette liste n’est pas exhaustive. Je vous invite à me contacter afin d’échanger sur vos besoins et envies. Je pourrai ainsi vous proposer un atelier ou une combinaison d’ateliers, parfaitement adaptés à vos attentes.
Auto-massage
Huiles essentielles: découverte, conseils d’utilisation
Libération émotionnelle au travers de la méditation guidée et de l’olfaction d’huiles essentielles
Découverte du massage au travers du jeu enfants/ parents
Tarifs / personne selon la durée
60 min
25 €
30 €
90 min
Les ateliers sont organisés à partir de 3 personnes
35 €
120 min
Le refuge
A propos
Maman de deux filles et salariée au sein d’un grand groupe, j’évolue dans un quotidien riche, engagé et parfois exigeant.
Depuis toujours, je suis animée par une quête de sens et une profonde curiosité pour le développement personnel. Mon chemin m’a naturellement amenée à explorer différentes pratiques et approches, avec l’intention de retrouver équilibre, sérénité et mieux-être au quotidien.
Au fil de mon parcours, les épreuves de la vie ont été de véritables leviers de transformation.
Elles ont profondément ancré en moi deux convictions essentielles :
* nous possédons en nous les ressources nécessaires pour nous relever,
* chaque expérience, même difficile, porte un sens.
J’ai eu l’opportunité d’explorer diverses approches thérapeutiques et pratiques issues des médecines douces, accompagnée de professionnels. Je me suis également enrichie à travers des formations, des lectures inspirantes et des parcours dans les domaines du développement personnel et de la spiritualité.
Au-delà de ces apprentissages, j’ai surtout pris le temps d’observer, d’écouter et d’intégrer ce qui faisait sens pour moi, dans le respect de mon individualité.
2015 à 2021 : Reiki
(niveau 1, 2 et 3 et initiation au cœur)
2021 : Massage ayurvédique
2022 : Lahochi
2023 : Rituels aux bols Kansu pieds et visage
2023 : Aromatologie
Mes formations
Ce que je propose aujourd’hui au sein du Refuge des Fées Arc-en-Ciel est le fruit de ce cheminement. Une approche guidée par l’authenticité, la sincérité et l’humilité.
Je vous accueille dans un espace bienveillant, un lieu pour vous poser, vous reconnecter à vous-même et avancer à votre rythme.
En parallèle, je poursuis mon activité salariée, avec le besoin de rester ancrée dans la réalité du quotidien.
Je ne propose pas de solutions miracles. Chacun est pleinement acteur de sa vie, avec son libre arbitre et sa responsabilité personnelle. En revanche, je m’engage à vous accompagner avec présence et écoute, à vous offrir un espace de ressourcement ainsi que des clés concrètes pour apaiser votre quotidien et cultiver une paix intérieure, en toute autonomie.
Animée par une démarche d’évolution continue, je poursuis mon chemin entre apprentissage, exploration et transformation.